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燕麦香蕉奶昔的做法,燕麦香蕉奶昔怎么做,燕麦香蕉奶昔的功效,燕麦香蕉奶昔的做法,燕麦香蕉奶昔的热量,燕麦香蕉奶昔会胖吗

来源:好招商食品网 美食制作 january0106  |  2023-01-22
主料:
燕麦片50克香蕉2个牛奶650ml

辅料:
熟黑芝麻10克

燕麦香蕉奶昔的做法步骤

1.所有材料准备;

2.香蕉切片;

3.将牛奶和燕麦片倒入锅中,稍煮一下;

4.将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中,加入香蕉片和熟黑芝麻;

5.注意量一定不能低于最小刻度;

6.插上电源,按下开关,手动调1档,选择水果程序,开始工作,工作完成后,会听到“哔哔”提示音。

小窍门&温馨提示

1、低卡健康食谱,特别适合减肥时期食用。
2、奶昔口感浓郁美味,操作简单,而且营养丰富。


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